ひまぢんとん

暇人があれやこれやと日々、やってみる。

習慣化

習慣することを会得し継続するシンプルで強力なコツの話

2017/09/04   -HOW TO, 習慣化
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私が何事も習慣化できるようになれた一つの格言と一枚の紙の話。 私は今でもそうだが典型的な駄目駄目のぐうたら人間。 だけど、やろうと決めたことは習慣化して変化や結果を得られるまで続けることができるように …